Мене звати Лілія Гринь, я психологиня, психотерапевтка Психологічного і консалтингового центру SHAKH GROUP, координаторка проєкту “Пропедевтика психіатрії” з 2018 року та дійсна членкиня Української Спілки Психотерапевтів (УСП).
Працюю з підлітками (12+ років) в мультимодальному підході та з широким спектром запитів.
Чому я вважаю психотерапію для підлітків важливою?
Підлітковий вік — це критичний період у житті кожної людини, коли формуються основи особистості, самосприйняття та соціальні навички. У цей час підлітки стикаються з багатьма викликами: пошуком себе, емоційними коливаннями, тиском з боку ровесників, навчальним навантаженням і сімейними конфліктами.
Психотерапія в цьому віці є надзвичайно важливою, оскільки вона допомагає молодій людині:
- розуміти свої емоції та потреби;
- розвивати здорову самооцінку;
- формувати навички ефективної комунікації;
- справлятися зі стресом і тривогою;
- будувати позитивні відносини з оточенням.
Ментальне здоров’я підлітків — це основа майбутнього суспільства, адже вони виростають у дорослих, які формують наше майбутнє. Саме тому своєчасна допомога психолога чи психотерапевта є інвестицією у здорове й успішне покоління.
Маю педагогічну та психологічну освіту, а також додаткові сертифікації в різних напрямках психології. Постійно навчаюсь новому, щоб бути ефективною в комунікації з клієнтами. Маю 5 років досвіду роботи в школі, класне керівництво.
Чому я вважаю психотерапію для підлітків важливою?
Підлітковий вік — це критичний період у житті кожної людини, коли формуються основи особистості, самосприйняття та соціальні навички. У цей час підлітки стикаються з багатьма викликами: пошуком себе, емоційними коливаннями, тиском з боку ровесників, навчальним навантаженням і сімейними конфліктами.
Психотерапія в цьому віці є надзвичайно важливою, оскільки вона допомагає молодій людині:
- розуміти свої емоції та потреби;
- розвивати здорову самооцінку;
- формувати навички ефективної комунікації;
- справлятися зі стресом і тривогою;
- будувати позитивні відносини з оточенням.
Ментальне здоров’я підлітків — це основа майбутнього суспільства, адже вони виростають у дорослих, які формують наше майбутнє. Саме тому своєчасна допомога психолога чи психотерапевта є інвестицією у здорове й успішне покоління.
Маю педагогічну та психологічну освіту, а також додаткові сертифікації в різних напрямках психології. Постійно навчаюсь новому, щоб бути ефективною в комунікації з клієнтами.
ОСВІТА
- 1989 — Горлівський педагогічний інститут іноземних мов
- 2010 — Інститут інтегративної психології (позитивна психотерапія, основи психосоматики)
- 2015 — Київський юнгіанський інститут (аналітичне консультування)
- 2019 — УПУ (Український психотерапевтичний університет)
- 2023 — МАУП (Психологія)
Сертифіковані курси підвищення кваліфікації
- Розлади харчової поведінки
- ЕМDR
- Розлади сну
- Сексологія
- Тілесно-орієнтована терапія
- Пропедевтика психіатрії